今日は朝から腰が痛いです。寝相が悪過ぎたのでしょうか。何が原因かさっぱりわかりません。原因がわからない痛みは、いやなものです。
布団は暖かかったですし、変な体勢ではありませんでした。
コルセットをはめる前に、軽く体操をしようと思います。コルセットを使っても腰が痛かったら、病院へ相談するつもりです。
私は今、言いたいです。体操や痛み止め以外に、応急処置とか素人でもできる手当ての方法はないものでしょうか。それを紹介してくれるサイトはないでしょうか。
できれば、お医者さんやリハビリの先生のようなプロの方々が監修してくれるサイトがあれば、是非見たいです。
前ほどではありませんが、どれが良いサイトか素人には、わかりません。
腰が痛いと言っていますが、私は今日も頑張って、仕事をしていくつもりです。何と言っても、今日は稼ぎ時なのです。(大きい声では言えませんが…)
皆さん、一緒に良い仕事ができますように、お互いに頑張っていきましょう。